Shëndetësi

Ushqimet që rrisin performancën e trurit

Organi më jetësor i trupit tonë padyshim se është truri, pasi kontrollon pothuajse gjithcka dhe është ai që komandon funksionimin e organeve tjera. Por ka disa ushqime që në mënyrë efektive mund të rrisin performancën e truprit, transmeton Klan Kosova. Ne ju sjellim një listë prej këtyre ushqimeve. Spinaqi Spinaqi […]

Shpërndaje

Probleme me zorrët? Përdorni shegë

Është shega çelësi i suksesit kundër sëmundjeve kronike intestinale. Kjo është shpresa që jepet për përmirësimin e kurimit në të ardhmen nga një kërkim i ri i universiteteve indiane dhe amerikane, që shprehin entuziazëm për rezultatin. Shega përmban një molekulë që quhet urotilina, e cila sipas analizave, rezulton se forcon […]

Shpërndaje

Tetë zakone të këqija që dëmtojnë sistemin tonë imunitar

Disa sjellje mund ta bëjnë trupin më të prekshëm ndaj sëmundjeve. Kjo është konfirmuar nga specialistët e Qendrës Immuno në Spitalin Humanitas në Milano, një qendër për sëmundjet imunopulmonike të konceptuara me qëllim të mjekësisë precize, e cila integron kërkimin në aftësi klinike në gastroenterologji, pneumologji dhe alergji, dermatologji dhe […]

Shpërndaje

Të mirat e vezëve

E bardha dhe të verdhët e vezëve janë të pasura me proteina, vitamina, kolesterol, dhe vitamina të tretura në yndyrë dhe acide yndyrore esenciale. Pos kësaj vezët janë gjithashtu një përbërës i rëndësishëm dhe i gjithanshëm për gatim. Vezët ju ndihmojnë të luftoni sëmundjet e kolesterolit, pasi ato përmbajnë kolesterol […]

Shpërndaje