Gjatë 24 orëve të fundit, në QKUK kanë lindur 31 foshnje. Një nënë ka lindur trinjakë. Nga numri i përgjithshëm i foshnjave 12 janë femra dhe 17 meshkuj. Ndërkohë, 13 gra janë bërë nëna për herë të parë. “Një lindje me trinjakë në QKUK. Në 24-orët e fundit, në QKUK, kanë […]

Zgjimi në mëngjes ka një rëndësi të veçantë për shumë njerëz në mënyrë që dita t’u ecë sa më mbarë. Për të pasur një ditë sa më të mbarë është e rëndësishme që t’i bëjmë disa veprime që ndikojnë për një ditë më të mirë. Më poshtë dy këshilla për […]

Natyrisht se testi i shtatzënisë është mënyrë e thjeshtë e ditëve të sotme për ta kuptuar nëse jeni shtatzënë. Por para se të vijmë tek ai hap ekzistojnë disa shenja paralajmëruese që jeni shtatzënë. Shenja e parë është lodhja e tepër madje edhe nëse nuk bëni asgjë, ndryshimi në gjoks, […]

Mëlçia është organi më i madh në trup, dhe ende ndoshta më i nënvlerësuari. Gjatë gjithë ditës, mëlçia juaj punon tejmase për të kthyer jo vetëm ushqimin tuaj në lëndë ushqyese, por edhe për të ndihmuar në eliminimin e toksinave në trup. Për fat të keq, dietat moderne nuk po […]

Kikirikët njihen që kanë shumë kalori por edhe yndyrë. Por, studimet tregojnë se kikrikët dhe gjalpi i tyre mund të ulin kolesterolin dhe trigliceridet pa shtuar peshë fare. Gjithashtu ata ndihmojnë në kontrollimin e nivelit të sheqerit në gjak. Hulumtimet tregojnë se duke ngrënë gjalpë kikiriku ose vetëm kikirikë mund […]

Frutat në stinën e vjeshtës janë të shumëllojshme. Një ndër to është edhe rrushi i cili ka efekte në neutralizimin e celulitit, rrudhave dhe kolesterolit. Falë efekteve të dobishme që ka në rinovimin e qelizave, rrushi është një aleat i rëndësishëm i bukurisë. Ja disa nga përfitimet që keni nëse […]

Vitamina E është një vitaminë tejet e rëndësishme e cila luan role shumë thelbësore për shëndetin e njeriut. Ndikimi më i madh i vitaminës E është në parandalimin e shfaqjes së rrudhave, përshpejton largimin e shenjave nga aknet, zbut lëkurën e thatë, ndihmon në shërimin e buzëve të çara, forcon […]

Keni dëgjuar shumë përfitime që vinë nga uji, këshilla për ta prë atë gjatë ditëve të nxehta, e në shumë raste të tjera për të ndihmuar që trupi juaj të qëndrojë i hidratuar. Mirëpo, në disa raste të rralla pirja e tepruar e ujit për një kohë të shkurtë mund […]

Niveli i ulët i vitaminës D është i lidhur ngushtë me një rrezik në rritje të shfaqjes së një varg problemesh shëndetësore. Përveç kësaj, nëse vuani nga sëmundjet e rënda, si kanceri i gjirit ose kanceri i prostatës, probabiliteti i mbijetesës mund të jetë dukshëm më i ulët në qoftë […]

Për shumë vite, hudhra, përdoret si mjet terapeutik për shumë sëmundje, dhe së fundmi janë zbuluar dhe vetitë e saj mbrojtëse ndaj sëmundjeve të zemrës, tumoreve si dhe efekte antibakteriale. Por duhet të bëni kujdes me konsumin e tyre pasi mund të shkaktojë disa probleme në organizmin tonë. Sipas studimeve […]