Lifestyle

Pse nuk duhet t’i ekspozohemi diellit shumë?

Ekspozimi në diell na mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin. Megjithatë, kur qëndrojmë në diell për një kohë shumë të gjatë, rreziqet janë të shumta, transmeton Klan Kosova. Djersitje e Mangët Djersitja është mënyra më e mirë e trupit për të […]

Shpërndaje

Arsyet pse jemi më të lumtur gjatë verës!

Ka diçka magjike kur zgjohesh dhe sheh diell. Humori ndryshon brenda sekondit dhe ndjesia e parë që të vjen është të dalësh atje jashtë për të shijuar çdo moment të jetës. Zakonisht, një gjendje e tillë ndodh gjatë verës. Në këtë stinë, njerëzit janë më të kënaqur. Ditët e gjata, […]

Shpërndaje